どうもノビコです。 非常用に備蓄しているパンの入れ替えのために、今回、こちらのレトルトパンを購入しました。 お試し非常食 ネコポス送料無料 7年保存レトルトパンセット 選べる3個セット 非常食 災害 緊急 防災 備蓄価格: 1680 円楽天で詳細を見る 今回…

どうもノビコです。 「GACKTのドス黒いメンタリズム」を読了しました。 GACKTのドス黒いメンタリズム posted with ヨメレバ GACKT NORTH VILLAGE 2022年12月15日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle 7net ローランドさんの本みたいな、ちょっとぶっ飛ん…

どうもノビコです。 「運動脳」を読了しました。 運動脳 posted with ヨメレバ アンデシュ・ハンセン/御舩 由美子 サンマーク出版 2022年08月22日頃 楽天ブックス Amazon Kindle 7net 脳のストレス軽減にも、集中力アップにも、記憶力アップにも、ひらめきア…

どうもノビコです。 部屋を片付けようとして、部屋の片隅においていたスーツケースを動かしたら、キャスター部分のゴムが劣化してぽろぽろと崩れ落ちました。 そのスーツケースは結構大きいサイズで、以前は出張や旅行でよく使っていました。 ヨーロッパへの…

（画像引用：タベソダ｜生協の宅配パルシステム ） どうもノビコです。 私が激推ししている「タベソダ」（パルシステムのアプリ版）。 www.nobiko-biboroku.com 「タベソダ」にお得に加入するためのポイント・注意点を簡潔にまとめました。 注意すべきポイン…

どうもノビコです。 気づいたら4か月ほどブログを放置していました。 すごくすごく本業が忙しかったです。 ところで、放置前の11月ころに、わしたポークのお値段がやたら高騰しているという記事を書きました。 www.nobiko-biboroku.com このころはまだ、わし…

どうもノビコです。 昨年、夫氏の売上が絶好調であられたおかげで（なお、今年は平年どおりとのこと）、去年の今頃、ふるさと納税でお肉や野菜・果物など12か月の定期便を何種類か頼んでいました。 それがどんどん届いて・・・・、どんどん最終回を迎えてい…

どうもノビコです。 11月に入ると、毎年、「年賀状やんなきゃ・・・」というのが気にかかり始めます。仕事用でなくて、わがやの私的な年賀状です。 何かが気にかかった状態というのは、脳に負担をかけるものらしいので、こういうのは早めに済ませるに限りま…

どうもノビコです。 どういうわけか「わしたポーク」の値段がやたら高騰してるんです。 わしたポークというのは、沖縄の業者さんが作っているランチョンミート（スパム）なのですが、無添加・無塩せきで安心な上にとてもおいしいので、ある程度備蓄もかねて…

どうもノビコです。 自分にとって、快適な暮らしへの最適解は快適なレベルまでモノを減らすことだとわかっています。 でも、まだ使えるものを減らすためだけにただ捨てるというのは好きじゃないし、できるだけ避けたいので、極力以下の手順を踏んでいます。 …