ノビコの備忘録

実家は遠方、夫は激務。家事が苦手な高齢出産ワーキングマザーが家事・子育て・節約・投資で暮らしの効率化・最適化を目指します。

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2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

「運動脳」読了。これ読んだら走り出したくなる。今すぐに。

どうもノビコです。 「運動脳」を読了しました。 運動脳 posted with ヨメレバ アンデシュ・ハンセン/御舩 由美子 サンマーク出版 2022年08月22日頃 楽天ブックス Amazon Kindle 7net 脳のストレス軽減にも、集中力アップにも、記憶力アップにも、ひらめきア…

【モノを減らす】スーツケースのキャスターは使っていなくても劣化する

どうもノビコです。 部屋を片付けようとして、部屋の片隅においていたスーツケースを動かしたら、キャスター部分のゴムが劣化してぽろぽろと崩れ落ちました。 そのスーツケースは結構大きいサイズで、以前は出張や旅行でよく使っていました。 ヨーロッパへの…