ノビコの備忘録

実家は遠方、夫は激務。おまけに緑内障も患う、家事が苦手な高齢出産ワーキングマザーの家事・子育て・節約・投資の工夫や苦労を綴る備忘録です。

2018-01-05から1日間の記事一覧

2018年の行動指針

2018年の指針を考えたので備忘的にメモ。 1.温活 緑内障の対策と根本的な体質改善に向けて。 ヨガをもっと勉強する 漢方 運動を増やす(バス停一つ分歩くとか) 2.眼をいたわる 緑内障対策として。 スマホの使い方にメリハリをつける 睡眠をしっかりとれ…